Мантра — это то, что освобождает наш ум от беспокойств. Мантры могут произноситься в уме, шепотом и громко — вслух или воспеваться. Определенные мантры рекомендуются для идивидуального повторения — шепотом или в уме.
Некоторые, особо могущественные мантры рекомендуется повторять только в уме и их текст и значение сохраняются в конфидициальности.
В наше время рекомендуются так же мантры для совместной медитации. Широко известна всем мантра Харе Кришна, которую в нашу эпоху рекомендуется повторять громко, чтобы получить максимальный эффект медитации, помочь нашему уму сконцентрироваться на звуке мантры.
Мантры так же могут воспеваться группой людей, под музыку (такой процесс медитации назвается киртан), что приводит к очень большим результатам. Используется как классическая, так и произвольная музыка для медитации. После несколько часового киртана участники чувствуют огромный прилив сил и избавление от страданий, которые причиняет ум.